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皮肤屏障受损怎么保养真实有效.有效方法分析

标签: 皮肤屏障

时间:2019-11-08

一般来说肌肤敏感或者泛红几乎都是各种原因导致的皮肤屏障受损,需要针对性修复保养才能好转,那么皮肤屏障受损怎么保养真实有效呢?这些经过检验的有效方法给大家分享。

皮肤屏障受损怎么保养真实有效?

皮肤屏障受损保养方法一:温和清洁
皮肤屏障受损保养方法一:温和清洁

选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品,严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸。避免过多的去除皮肤的天然油脂。每天洗脸频率不要超过2次。

同时还要记得洗完脸后不要粗暴的拿毛巾擦拭,最好是用沾水的方式洗干净水分,当然如果之前化妆过,还需要在洗面奶之前使用一些温和的卸妆乳进行深层清洁才行。

皮肤屏障受损保养方法二:补水保湿
皮肤屏障受损保养方法二:补水保湿

保湿是护肤的基础也是重中之重,屏障受损后其实是非常需要保湿的。因为屏障受损往往伴随着皮肤干,而且当角质层处于干燥状态的话,是无法保证他处于健康状态的,因此保养受损的皮肤屏障是一定要注重保湿的。

选择以保湿为主的爽肤水、乳液等,给肌肤及时补给水分。同时挑选低刺激的辅助性保湿精华类达到最佳修复效果。

皮肤屏障受损保养方法三:物理防晒
皮肤屏障受损保养方法三:物理防晒

注意防晒避免紫外线照射致肌肤皮肤屏障受损加重。如果皮肤状况比较严重,外出使用物理遮挡(首推帽子、打伞),避免紫外线伤害。很多化学防晒剂本身就分子小,皮肤屏障受损就更容易穿越屏障再次刺激皮肤。所以要避免日光的刺激,又怕防晒剂的潜在刺激,那就是打伞、帽子遮起来,当然也可以用一些比较温和的物理防晒产品。

皮肤屏障受损保养方法四:增强抵抗力
皮肤屏障受损保养方法四:增强抵抗力

适当运动不要熬夜,提升身体免疫力,多吃水果还能内服一些保健品比如葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力的。

当然同时日常饮食也要多加注意,少吃一些油腻辛辣刺激的发物,最好多吃一些富含蛋白质和维生素等成分的蔬果等,这样更加有利于皮肤屏障的修复和保养。

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